一、原料

　　1、材料

　　糙米100克，花生仁50克，鱼肉80克

　　2、调料

　　调料盐1小匙

二、制作步骤

　　1、将糙米、花生仁分别洗干净，用清水浸泡2小时后沥干，放入电饭锅内，锅内加3杯半水。

　　2、鳍鱼肉洗净切丁，放入锅中，与糙米、花生仁拌匀并加盐调味，然后按下电饭锅的煮饭键，煮至开关跳起，继续焖10分钟即可。